「朝がつらくてベッドから起きられない・・・」
やっと起きたものの、頭がボーっとして使いものにならない、眠気がいつまでも取れない、目覚めにいい人がうらやましい、こう嘆く人がいたら、是非とも勧めてみてください。
頭をシャキッとさせ、スッキリさせ眠気を覚ますアロマがあります。

ローズマリー
歴史の古いハーブの代表です。
成分にカンファーを含み、そのおかげでスーッとする香りがして、万人に受け入れられます。
脳機能を促進します。
朝、目覚ましをよくしようというだけでなく、昼間でも急に眠気が・・・・。
なんて緊急時にも役立ちます。
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ペバーミント
セイヨウハッカという別名もあります。
お馴染みのメントール(主成分)の働きで、スーッとします。
眠気が取れない朝に、この香りをかげば、頭がシャキッとするのは当然のことです。
こちらも朝だけでなく、車の運転中や試験勉強、ミーティング中の睡魔撃退などにも有効です。
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