たかが風邪とあなどらないでよ。
風邪は万病のもと。
おおいに注意してくさい！
予防を心がけるのがいちばんです。
アロマは免疫力を高める作用があることが知られています。
抗菌・殺菌効果も期待されていて、風邪の主原因のウイルスを取り除いてくれそうです。
ユーカリ
カンファー（樟脳）に似たピリピリとした香りが、細胞やウィルスの殺菌・抗菌効果に富んでいるといわれる由縁です。
鼻づまりには、洗面器やボウルを用いて、熱いお湯を入れて数滴落とし、蒸気とともに吸い込むやり方がいいですよ。
スーッと鼻が通ります。これは、花粉症による鼻づまりでも効果あります。去たん作用も。
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カンファー（樟脳）
カンファーオイルは、クスノキから採れるものです。日本では樟脳という名前で昔から知られています。
樟脳の香りは、すっきりとした鋭い香り。
オイルは､呼吸器系を刺激し、吸入剤のような役目をします。
風邪などで呼吸が苦しいといった症状を和らげてくれますよ！
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タイム
料理用スパイスとして、一般に普及しています。日本でもお馴染のハーブのひとつです。
殺菌作用が、細菌やウィルスの増殖を抑えてくれます。
せきやたんを鎮める働きもあるといいます。
いかにも、ハーブといった香りがしますよ。
料理にたっぷり入れて、元気になりましょう！
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ティートリー
オーストラリアが原産の植物です。
原住民たちの間では、薬として昔から、大活躍選手だとか。
樟脳のような香りがします。
ヨーロッパには、今世紀に入ってから渡ってきたんだよ。
ティートリーは、病気から体を守る「免疫力」を強める効果が信じられています。
風邪のウィルスを抑えてくれます。
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サンダルウッド（ビャクダン）
オリエンタルでエキゾチックな香りで､インドの寺院にもいるかのような感じになります。
抗菌効果があり、免疫力もつけるといいます。
風邪などのウィルスから体を保護し､去たん作用も知られています。
たんがからんで、すっきりしないといったトラブルの軽減に力を貸してくれますよ！
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