沈んだ気持ちをなんとかいつもの自分のように明るくしたい。なんだかわからないけれど、うつになるときは、だれでもあるもの。わだかまりがあったり、心に雲がかかってしまったり・・・・・・・。そんなときアロマで気分転換！柑橘系（ミ […]
便秘に悩む女性は多く、女性の５割は”便秘症”と言われるほどです。ゴボウやサツマイモなど、繊維質の食物を摂り、運動をし、水分補給を怠らなければ便秘とは無縁のはずですが・・・。便通をよくするビタミンＣとともに、腸の働きを活発 […]
タグ: レモン
沈んだ気持ちをなんとかいつもの自分のように明るくしたい。なんだかわからないけれど、うつになるときは、だれでもあるもの。わだかまりがあったり、心に雲がかかってしまったり・・・・・・・。そんなときアロマで気分転換！柑橘系（ミ […]
便秘に悩む女性は多く、女性の５割は”便秘症”と言われるほどです。ゴボウやサツマイモなど、繊維質の食物を摂り、運動をし、水分補給を怠らなければ便秘とは無縁のはずですが・・・。便通をよくするビタミンＣとともに、腸の働きを活発 […]
最近のコメント